Bana göre bir Steroid kullanan insan vardır, bir de Steroid kullanan kamiller vardır. Bizim spor salonunda bu tipte bir karaş var, Steroid kullandığı halde doğru düzgün bir vücut yapamamış ve gücü çok az. Neden kamil diyorum çünkü barfix yapan bir çocuğa diyor ki "Ne kadar geniş tutarsan kaslarını o kadar iyi hissedersin" Olması gerekenden çok daha geniş tutturuyor çocuğa barfixi, adam hiçbir hareketi düzgün yapamıyor, spor hakkındaki bilgisi neredeyse sıfır, eminim kendine ait bir beslenme programı bile yoktur.
Konunun amacı spor salonunuzda antreman sistemine dair yanlış bilgilere haiz, steroid kullanan bireyi eleştirmek midir? Bu konunun açılmasındaki amaç nedir?
Konunun açılış amacı aynen dediğin gibi insanlara yanlış bilgiler veren Steroidli bir adamı eleştirmektir. Umarım sen de her açılan konuya "Amaç nedir" diyenlerden değilsin, çünkü bazılarının sanırım takıntısı var bu konuda, çünkü bir sürü forumda gördüm bu tipte insanlar.
Steroid kullanan, kim bilir belki kendine ait beslenme planı bile olmayan birini, IQ seviyesine paralel eleştirmeye çalışan bir Kamil
Çok ama çok cahilce bir yorum. Aşırı geniş tutuş Barfix yapmak hiçbir zaman önerilemez bir şeydir. Bütün hareketlerin tek bir doğru formu vardır, bunun daha ötesi yoktur, senin bu yaptığın yorum gibi bir yorumu salondaki siyahi bir arkadaş yapmıştı, Dizleri içe gömülerek topukları kalkarak yanlış formda Squat yapan birini uyardığımda, bana dedi ki "Bunların hepsinin farklı farklı faydaları vardır" Halbuki bu saçmalıktır, Squat'ın tek bir düzgün formu vardır, o da kişiden kişiye değişir ama sana en uygun formu bulduktan sonra onun daha farklısını yapmana gerek yok.
Ben squat i demiyorum barfiksten bahsediyorum ayrica cahilce değil ben sana komple genis tutulduğunu söylemedim dar tutarsin genis tutarsin farkli bolgelere vurur
"Wide or narrow doesn't matter." yani genis veya dar tutus fark etmez. Kayak: http://www.elitefts.com/education/t...ps-does-it-make-a-difference-needs-formatted/ farkli bölgeye vurmaz, iki tutus seklide sirta'daki latissimus dorsi'ye vurur.
Var öyle her salonda güç için vuruyor ama etki 0 dozu arttiriyor bu sefer iyice pert belli işte anlamiyosun bu işten bari akil verme.
