Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Arkadaşlar internette araştırmama rağmen 100 metrecilerin antrenman programıyla ilgili bir kaynak bulamadım eğer bilen varsa yardımcı olursa sevinirim ..Hemde böyle pek bilinmeyen antrenmen programları başka arkadaşlarada yardımcı olabilir.
