Spordan 2 saat sonra cardio

Lorethlorien

Lorethlorien

Üye
merhabalar. spordan 1-2 saat sonra her gün 3-5kmlik bir mesafeyi gitmek durumundayım. koşarak gitsem bir artısı veya eksisi olur mu?
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı