Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
spora yeni başlıyorum nasıl bir program yapmalıyım?
boyun 1.62 kilom 78 yeni spora başlıyorum kaslı olmak istemiyorum sadece yağ yakmak istiyorum motivasyonumu nasıl arttıra bilirim . kahvaltıdan önce mi sonra mı spor yapmalıyım ne kadar yürümeliyim ?