Spora ilk adım

[HeLmeT]

Merhaba arkadaşlar. Spor yapmaya bugünden itibaren başalyacağım. 17 yaşındayım. Sağlıklı yaşam ve tabi ki vücudumu geliştirmek için başlıyorum. 75 kiloyum. Sabahları erken saatte koşu yapmayı düşünüyorum. Bana yardımcı olursanız çok sevinirim. Atletizm düşünüyorum aslında ama acaba çokmu geç benim için. Ne yapmalıyım bilmiyorum . Yardımcı olun lütfen

 

[OVERPAC]

spora başlama yaşı yoktur,,ne yapacaksın yazmamışsın atletizm artı fitnessmı,sadece vgmi ne?

 

[colkurduu]

atletzım için ve diğer sporlar için gec değil yasın daha 17
beledıyenın klublerı okullların klublerı var atletzm için
okuldakı beden hocana danıs biraz arastır

 

[HeLmeT]

Ben bilek güreşi sporuna başlamak istiyorum. Ayrıca diğer spor dalları olarak ne yapabilirim ? .. Bilek güreşi ilgimi çekti bu aralar ... Professionel olarak yapabileceğim spor dalları varmı bu yaşdan sonra ?