Arkadaşlar bu sporu çok seven birisiyim yapmaktan zevk alan calısınca mutlu olan birisiyim yani herhangi bi sorunum yok ama hocam çok fazla geliyosun biraz dinlen, hem dinlenince daha cok gelişirsin felan dedi biliyorum bu işin %70'i beslenme ve dinlenmedit haftada 5 gün gidiyorum ama gitmediğim günler 'hocam kesin bıraktı zannetti, kollarım mı küçüldü, kas mı kaybettim' gibi saçma düşüncelere dalıyorum biliyorum bunların hiç biri yok ama nedense hep böyle düşünüyorum haftada 5 gün yeterli midir?
Pazartesi çarşamba cuma cumartesi gidiyorum iyi oluyor GT-N7100 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi