Spor yaptım ama yapmamış gibiyim:)

G

gorkem3417

Üye
arkadaşlar merhaba dün kendimce ağır bir omuz kol çalışması yaptım yardımlı şekilde spor yaparken ağrıyı hissettim fakat eve geçtiğimde hiç spor yapmamış gibiydim kollar uyuşuk sıkamıyordum bile pamuk gibi oldu ara sıra bu bana oluyor neden acaba beslenmeden mi yoksa yanlışmı çalışıyorum anlayamadım
 
Yag oraniyla alakali sendeki calisirken sert 10 dakka sonra pamuk gibi yag oranin fazladir senin bence.

GT-I9300 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı