spor yapmaya başladıktan sürekli acıkma hissi

arkadaşlar 4-5 aydır spor yapıyorum. sütle whey protein karıştırıp içsem bile dinlenme günlerimde bazen, 2-3 saat sonra kendimi acıkmış buluyorum. size de oluyor mu?
 
Back
Yukarı