Merhabalar spor salonu evimden cok uzak gitme ihtimalim yok.askerden once 8 ay vucut gelistirme yaptim.yine yapmak istiyorum.500 tl dambil+bar+calisma sehbasi seklinde bi set var.sizce yeterli olurmu toplam agirlik 50 kilo bar icin tavsiyelerinizi bekliyorum