Spor salonu 10da kapanıyor iftardan hemen sonra gitsem olurmu

gursoy

Üye
Merhaba arkadaşlar spor salonu saat 10da kapanıyor iftarı 9 da açıyoz hafif yiyip hemen salona gitsek olurmu bitince gelince gelip tekrar yesem olur mu
 
Merhaba arkadaşlar spor salonu saat 10da kapanıyor iftarı 9 da açıyoz hafif yiyip hemen salona gitsek olurmu bitince gelince gelip tekrar yesem olur mu


şu an ben tam senin söylediğini yapıyorum çok zorlamadığın sürece sıkıntı olacağını sanmam

daha detaylı bilgi almak istersen günlüğüme bakabilirsin
 
Miden doluyken zorlanırsın, 10 da kapanıyorsa iftarda sert bir türk kahvesinin yanında bol su içip öyle gidebilirsin. hiç olmazsa susuzluğunu gidermiş ve performans kaybını azaltmış olursun.
 
Back
Yukarı