Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
ben 17 yaşımdayım şuan 2 aydır fitnees ile uğraşıyorum ama spor salonumdaki programlardan memnun değilim ilk ay temel kuvvet girdim bana 2. ayım için uygun program önerebilir misiniz ?