Sonunda Cardio'ya Başlıyorum

[demircan256]

geç olabilir ama sürekli dediğim gibi..sabit bir program a takılıp kalmıyor...ana hareketler kalsada diğer birkaç hareket sürekli değişiklik göstermeye başladı ...

neyse bu şekilde devam edicem zaten..biraz bacak ve cardio ekledimi tamamdır..bana bu yeterl, zaten..

saygılar...