Son 45 gündeki değişim iyi mi sizce?

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan Leopanda
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
Arkadaşlar 3. ayımdayım. 45 gün önce ve bugün ölçüm yaptırmıştım. Yağ oranım %15 den %11 e düşmüş. Kas kütlesi ise %59.1 den 59.7 kga çıkmış. Ama bakın dikkat kas kütlesi biri yüzde biri kg. Farklı yerlerde yaptırdığım için birinde yüzde birinde kg yazmışlar. Bir anlam veremedim. İyi midir kötü müdür?
 
Ortalama bir insan vucudunun yaklasik %30u kaslardan olusur. 59.7 kilo kas kütlesine sahip olmaniz mümkün degil.


Sent from my iPhone using Tapatalk
 
Back
Yukarı