Arkadaşlar kickboks yapıyorum ve antremanda sol baldırıma çok darbe aldım.Bu yüzden sol baldırımda acı var tekme atılınca acıyor yada dokununca ve yakında maçım var.Maça sol ayağımdaki acıyla çıkarsam büyük ihtimal kaybedicem.Bu acıyı nasıl geçirebiliriz ?
