Skolyozumu nasıl ölçtürürüm???

Doktor skolyozum oldugunu soyledi ortopedi doktoru 10-12dere fizik tedavici taş çatlasin 8ama ölçütür dedi ben bunu nerede ölçütürcem

 

Valla kardeşim öncelikle geçmiş olsun diyeyim . Aynı sorun bendede var 3-4. Derece dedi. Tam değer için ölçecek miyiz dedim gerek yok dedi. Bende cd sini çektim hastaneden evde geçtim bilgisayar basına . Eğer bilgisayardan anlıyorsan kendinde bakabilirsin . Cd içinde kendi programında eğimini ölçmen için araçlar var . Ben onunla ölçtüm 4 derece gibi çıktı . Tabi yaptıgım ölçü ne kadar doğru bilemem ama , hiç yoktan merakını giderirsin . Geçmiş olsun egzersizlerini yap . Zayıf kısmı güçlendir , güçlü kısmı esnet Birde sabırlı ol moralını bozma dostum