Skafoid kırığı ve spor

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve Sado12 tarafından 1 Şubat 2021 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Sado12
    Offline

    Sado12 Üye

    Katılım:
    3 Haziran 2019
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Selam arkadaşlar yaklaşık beş ay önce bileğimi kırdım fakat bunu farketmedim bir de üstüne kamyonlara fidan yükledim sonra doktora gidip kırık olduğunu öğrendim(Skafoid).

    Şu an elim alçıda acaba ellerimi kullanmadan vücut ağırlığımla spor yaparsam bir şey olur mu? Pistol squat gibi hareketler mesela.

    Bir de bu kırık hakkında önerisi olan var mı veya yaşayan?
     
    Sado12, 1 Şubat 2021
    #1

Sayfayı Paylaş