sizce neresi eksik /???

[pagan]

arkadaslar merhaba yaklasik 7 senedir tabi ararlar versem bile yapiyorum bu sporu..steroid hic kullanmadim sadece protein tozu veamino asit aliyorumm

 

[emrah]

bence komplıe vucut resımını koysaydın neresı eksık soyluyebılırdık ve ustunde bır sey olmadan koyarsan sevınırız

 

[cherokee]

arkadaslar merhaba yaklasik 7 senedir tabi ararlar versem bile yapiyorum bu sporu..steroid hic kullanmadim sadece protein tozu veamino asit aliyorumm

arkadaslar merhaba yaklasik 7 senedir tabi ararlar versem bile yapiyorum bu sporu..steroid hic kullanmadim sadece protein tozu veamino asit aliyorumm
şimdi pagan anladığım kadarıyla vücudun hakkında eleştirilerimizi ve önerilerimizi almak istiyorsun değil mi?
:arrow: 3 adet resmin var ve hiç bir resmin de sağlıklı bir yoruma açık olacak şekilde görüntülenmemiş. bunun için ayakta farklı pozlardan boy resimlerini gönderebilirsen eleştiri ve önerileri daha sağlıklı yapabiliriz. bu senin içinde çok iyi olacağı kanaatindeyim. çalışmalarını buna göre yapar ve kendini yönlendirisin.
:arrow: ikincisi boyunu, kilonu ve ölçülerini yazabilirsen değerlendirmeler daha isabetli olur.
ama gördüğüm kadar söylemek gerekirse;
7 senelik bir çalışmaya göre 1. resimde sırt çok iyi değil, daha iyi olabilirdi. 2. resimde omuz kollara göre geri gibi görünüyor . 3. resimde de trapezler küçük kalmış gibi görünüyor. bütün bu değerlendirmelerim 7 senelik çalışma için..
fakat genel itibarıyla bodybuilding yapmış ve oturmaya başlamış bir vücut görünüyor.
çalışmalarında başarılar diliyorum.