Sizce Ne Durumdayım ?

[darkloweturk]

Merhaba Arkdaşlar,

Vücut Geliştirmeye Başlayalı 1 ay oldu. ve kullandığım ağırlıklar vs.. aşağıdaki resimdeki tabloda... acaba sizce yeni başlayan biri için iyi mi gidiyorum

Kilom; 78
Boy: 1.80


Karın bölgesi için tavsiyeleriniz var mı ?Özellikle Oblik (yan ) bölgeler için.

http://b1208.hizliresim.com/10/8/bmlkm.jpg

http://b1208.hizliresim.com/10/8/bmllz.jpg

 

[Danny Boy]

Sevgili darkloweturk ;

Hangi jatomi şubesine gidiyorsun


Saygılarımla , Danny Boy ...

 

[darkloweturk]

Forum İstanbul Siz

 

[Danny Boy]

Sevgili darkloweturk ;

Ben trump towerstayım


Saygılarımla , Danny Boy ...