tüm bodyforum üyelerine slmlar.. yaklasık 20 gün önce body'ye basladım. foruma üye oldugumdan beri sizlerin sayesinde baya bişey ögrendim. sürekli arastırıyorum. ama size bi sorum olacak. boyum 185. kilom 70. bi 10 kilo kadar daha almak istiyorum.. arastırdım en iyi bahsedilen gainer weider ın mega mass 4000. fakat yaklasık 390 tl ve benim bütcemi asıyo acıkcası.. gittigim spor salonunda perfect nutrition markasının ürünleri var... salondaki hoca perfect nutrition mass gainer (3kg 145 tl) ve perfect nutrition proplex (5kg 140 tl) önerdi.. sizce bu ürünlerden birini alıp kullanıyımmı yoksa bu fiyatlara yakın tawsiyeniz ne olurdu fikirlerinizi almak istiyorum.. yorum yapan herkese bilgilerini tecrübelerini paylastıkları icin simdiden tesekkürler.