mirposs
Üye
Sa arkadaslar birsey sorucam normal icmek icin nasil bir icecek tavsiye edersiniz ? Antreman oncrsi sonrasi ? Ve antreman olmadığı gunler.ben boyle bir icexek duaundum ise yararmi ve nezaman tuketilmeli
bir bardagin yarısına kefir yarisina süt uzerine iki-3 cay kasigi çiğ kahve birde poşet yeşil çay dusuncelerinizi ve sizin tariflerinizi bekliyorum
bir bardagin yarısına kefir yarisina süt uzerine iki-3 cay kasigi çiğ kahve birde poşet yeşil çay dusuncelerinizi ve sizin tariflerinizi bekliyorum