Sinav'a baslamadan

Merhaba arkadaslar, siteye telefondan girdigim icin arama yapamadim eger ayni konudan varsa affola..

Sinava baslamadan biraz isiniyorum fakat yeterli olmadigindan midir nedir sinavin ilk setinde sol omuzum agriyor. Diger setlerde bir sorun yok..nedeni nedir acaba?

Not: duzenli sinav yapiyorum.
 
muhtemelen daha önce ters bir hareketle incitmişsindir orayı.. ısınmadan da şınav yapınca acıyordur, eğer evde dumbell varsa sol arka omuz ve sırt için hareketler yap acıyorsa bil ki incinmiştir, fazla zorlama orayı..
 
Back
Yukarı