sigara konusunda

O

Oğuzhan Kaan Taylan

Üye
arkadaşlar öncelikle merhaba 2 seneden beri sigara kullanıyorum yaşım 17 1.72 boyum var 55 kiloyum sigarayı bırakmak istiyorum ve bir an önce kilo almak istiyorum tavsiyeleriniz nedir
 
Nikotin sakızı kullanabilirsin bir kutudan 24 tane çikiyor ben 14 tane felan cigneyip bırakmıştım sigarayı bırakırsan otomatikmen kilo alabilirsin :)

LT26i cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
Bu kilo almanin sigarayla bi ilgisi yok sadece sigara icenler yemek yemeye ozen gostermiyor, cunku sigara istahi kesiyor bende sigara kullaniyorum fakat 40gunde 70ten 74kiloya ciktim tek faktor beslenme.. Ha sigara kismi ovunulecek bir sey degil elbette, ayrica birakman dilegiyle..
 
Sigaraya baslamadan once 77 kiloydum, sigaraya basladm 2 yilda 88e ciktim, simdi 3 aylik spor ile 79.5 kiloya dustum. Yani sigara icip icmeme kilo olayini etkilemiyor

LG-D682TR cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı