Merhabalar,
Düzenli spor ve düzenli beslenmeyi yapıyorum fakat sigara da kullanıyorum.3 günde 1 paket sigara bitiriyorum.Sigaranın her türlü zararlı olduğunu biliyorum fakat duyduğuma göre sporcu adam sigara zehrini vücuttan çabuk atıyormuş.Yorumlarınızı bekliyorum...