SEVİYEYE GÖRE BODYBUILDING DİYET ÖRNEKLERİ (ÇOK ÖNEMLİ)

Konusu 'Türkceye Çevirilen Yazilar' forumundadır ve Neo tarafından 20 Ekim 2006 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 24 üye.
2 sayfadan 2. sayfa
  1. bonatschi
    Offline

    bonatschi Özel Üye

    Katılım:
    10 Ocak 2006
    Mesajlar:
    3.857
    Beğenileri:
    4.944
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    Londra
    Bilgi seviyesinin ve insan kalitesinin muadillerinin çok çok üzerinde olan bir forumun copy paste yapmaya veya başkasının bilgilerini, yorumlarını çalmaya ihtiyacı olabilir mi?

    Her 2 cümleden 1'ini sorgulayan, bugüne kadar geçerliliği tartışılmaya gerek bile duyulmamış doğruları durmaksızın irdeleyen ve hep yeni bilgilerin peşinde koşan bu forumun "plagiarism", yani "fikir hırsızlığı" yapan zihniyetleri uzun süre bünyesinde barındırması mümkün olabilir mi?

    ...
     
    bonatschi, 30 Eylül 2008
    #21
    Ocensers, YesiLZeytin, gaddarkemal ve diğer 4 kişi bunu beğendi.
  2. zigbog
    Offline

    zigbog Üye

    Katılım:
    20 Haziran 2008
    Mesajlar:
    1.327
    Beğenileri:
    629
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Bilgisayar Programcısı
    Yer:
    İzmir
    Yanlış anlaşılmasın ben bizim forumdan çalınan yazıları kasıt ettim.
     
    zigbog, 30 Eylül 2008
    #22
  3. bonatschi
    Offline

    bonatschi Özel Üye

    Katılım:
    10 Ocak 2006
    Mesajlar:
    3.857
    Beğenileri:
    4.944
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    Londra
    Biliyorum, ben genel konuştum sadece :)
     
    bonatschi, 30 Eylül 2008
    #23
    zigbog bunu beğendi.
  4. Nfreght
    Offline

    Nfreght Üye

    Katılım:
    13 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    slm arkadaşlar..yardıma ihtiycam var eğer yardımcı olursanız cok sevinicem. 20 yasındayım, 1.90 boyundayım ve 70 kıloyum.. acilen kilo almak istiyorum tabi ki vucut yaparak. daha hiç profosyonel olarak body yapmadım, gerçi amatör olarakta yapmadım :/ Kım yardımcı olabılır bana ? çok ihtiyacım var..
     
    Nfreght, 13 Mayıs 2009
    #24
  5. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    13.051
    Beğenileri:
    15.000
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Çorum
    yeni başlayanlar bölümü ve forum bunun için var..lütfen arama yapınız ve forumu okuyunuz..
    https://www.bodyforumtr.com/vbforum/yeni-ba-layanlar-b-l-f53.html
    https://www.bodyforumtr.com/vbforum/en_ok_sorulan_sorular_ve-t11375.html
     
    diez, 15 Mayıs 2009
    #25
    Ocensers, Kan Mevsimi ve bonatschi bunu beğendi.
  6. umur35
    Offline

    umur35 Yeni Üye

    Katılım:
    8 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    2.127
    Beğenileri:
    1.031
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İzmir
    Bence bu dıyetlerın 1. ve 2. sevıyelerı bızler ıcın cok uygun..Bırazda konuyu guncellemek ve yenı baslayan arkadasların bılgısıne sunmak ıcın yazdım bu mesajı..Umarım kızmaz yonetıcı arkadaslarımız..
     
    umur35, 18 Ağustos 2009
    #26
  7. Jundar
    Offline

    Jundar Üye

    Katılım:
    2 Haziran 2009
    Mesajlar:
    58
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Müzisyen , Öğrenci ( Hacettepe Üniversitesi Güzel
    Yer:
    Ankara
    Ben BB sporuna yeni başladım , salona gidiyorum .
    Hocamın bana verdiği yemek proğramında amino asit vs. gibi besinler yok.
    3.aydan once bunları tavsiye etmediğini söyledi.
    Sizin de fikrinizi almak isterim.Teşekkürler.
     
    Jundar, 2 Eylül 2009
    #27
  8. umur35
    Offline

    umur35 Yeni Üye

    Katılım:
    8 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    2.127
    Beğenileri:
    1.031
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İzmir
    Hocanız cok dogru soylemıs..3 aydan once onlara verecegın para cope atılan para gıbıdır..thums:
     
    umur35, 3 Eylül 2009
    #28
  9. omertanbaba
    Offline

    omertanbaba Üye

    Katılım:
    16 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    bu diyetlri uygulayanınız var mı? nasıl sonuç weriyor merak ettim.
     
    omertanbaba, 11 Ağustos 2010
    #29
  10. volkanmoli
    Offline

    volkanmoli Üye

    Katılım:
    10 Şubat 2011
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    multivitamin, genelde bu ilacı kullanması gereken kişiler değil, içmemesi gereken kişiler kullanıyor ki şöyle; beslenme yetersizliği olan kişiler vitamin ihtiyaçlarını bu tür ürünlerden alması gerekiyor, ama bu ürünleri kullananlar genelde sporcular oluyor. ayrıca yapılan deneyler sonucu hiç bir işe yaramadığı ortaya çıkmıştır. http://arsiv.ntvmsnbc.com/news/474989.asp

    isimlendirmek gerekirse; one a day, unicap, megadyn, centrum gibi vitamin haplarıdır.
     
    volkanmoli, 17 Ağustos 2011
    #30
  11. sultanmehmed
    Offline

    sultanmehmed Üye

    Katılım:
    31 Mart 2010
    Mesajlar:
    1.205
    Beğenileri:
    2.514
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    İstanbul/Fatih
    Konunun güncellenmeyi hakettiğini düşündüğüm için yazıyorum bu mesajı...

    Yeni açılan beslenme konularının bir çoğuna cevap olacak nitelikte bilgiler içeriyor...
     
    sultanmehmed, 18 Şubat 2012
    #31
  12. bbacemi
    Offline

    bbacemi Üye

    Katılım:
    11 Kasım 2011
    Mesajlar:
    85
    Beğenileri:
    38
    Ödül Puanları:
    28
    Bakalım plan 2 yi kendime ornek alacağım. Bu ara öğünlere sadece süt koyup sonucları görelim.
     
    bbacemi, 10 Nisan 2012
    #32
  13. firarist
    Offline

    firarist Üye

    Katılım:
    21 Haziran 2012
    Mesajlar:
    43
    Beğenileri:
    17
    Ödül Puanları:
    18
    Çok yararlı bilgiler var. Kesinlikle okunması gereken bir konu fakat öğünler arası kaç saat olmalı ondan bahsedilmemiş..
     
    firarist, 8 Mayıs 2014
    #33
2 sayfadan 2. sayfa

Sayfayı Paylaş