Serge Nubret vefat etmiş
- Konuyu başlatan ofis
- Başlangıç Tarihi
Coleman Trebor
Üye
hakkaten bende şimdi biri başlığı açmışmı diye araştırıyordum sitede. bir ilham kaynağıydı başımız sağolsun.
JuN1oR-BuilD3r
Üye
Serge Nubret Gelmiş Geçmiş en büyük VG cilerden biriydi Şüphesiz Bu gün fransaya VG yi getirmiş Tanıtmış İnsanların en başında Serge Nubret gelir... Göğüsleri Kolları Ve Karın Kasları Fransada tartışmasız Fenomendi... 2009 dan bu yana kendisi Komaya girip Çıkıyordu Sonunda Beyin Ölümü Gerçekleşmiş 72-73 Yaşındaydı... Sporunu Hakkını vere Vere Yaptı... Çok Büyük Bir ustayı bir fenomeni daha kaybettik Başımız sağolsun
Ünkut
Üye
son 2 senedir komadaymis.
ALLAH rahmet eylesin
ister genç ister yaşlı bütün sporcuların antrenmanlarda salt ağırlık yerine çoğu zaman makineleri tercih etmesi gerekliliği birkez daha ortaya çıkıyor sanırım. bench pressten squat'a güvensizliğin had safhada olduğu çalışmalarda omuriliğe yapılacak en ufak baskı bile sinirleri korkunç etkiliyor. yılların baskısını yıllarca yatalak olmakla ödüyor insan. bu da bize serge babanın son dersi olsun. abdominal hariç kalanıyla anatomi derslerinde gösterilecek mükemmelikteki efsanenin ruhu şad olsun
serge nin serbest ve yanlış çalışarak öldüğünü de nerden çıkardınız
yanlış çalıştığını iddia etmedim. ama 60lı yıllarda çalışmaya başlayan birinide o zamanın teknolojisiyle hasarsız idman yapıp efsane olabilmesi fantastik olurdu.
eski şampiyonların resimlerini görmüşsündür. antrenman yöntemleri, ekipmanlar, çalıştıkları kilolar vs. eklemleri, adaleleri hatta sinirsistemini gerçek anlamda günümüze kıyasla gereksiz ve katlarca fazla etkilemiştir.
eski şampiyonların resimlerini görmüşsündür. antrenman yöntemleri, ekipmanlar, çalıştıkları kilolar vs. eklemleri, adaleleri hatta sinirsistemini gerçek anlamda günümüze kıyasla gereksiz ve katlarca fazla etkilemiştir.
anlıyorum
teşekkürler
teşekkürler
