Selam arkadaslar Definasyon programi

5 Haftalik bir definasyon bu program hakkinda goruslerini almak istiyorum
b438bc2f5b87ac3f0904ab415b1811d3.jpg

b5b1803ee9f150716afd8fdabc967ef4.jpg


Ben fazla set az harekette kaslarimin daya iyi calistigini hissediyorum , Tabi arada az sette yapiyorum sasirtma amacli vucudu Herneyse dedigim gibi programin eksilerini ve artilarini yorumlamanizi istiyorum Saygi Cercevesinde. :)

HTC ONE M8 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
Back
Yukarı