Sabah isitip koyucaksin hocam,azda olsa ilik olur ama asla soguk olmaz

Tavuk pilav kirmizi et nohut hepsi olur[/QUOTE
Soğuğa doğru ılık bi tavuk pek ilgimi çekmiyo malesef ama yemek zorundayım sanırım bide göbeğim var sert şişkin gitmiyo ne yaparsam yapayım ne önerirsin?