SARKIK GOBEK ve YAG YAKICI ONEMLI !!!

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Aytac94 tarafından 11 Kasım 2011 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Aytac94
    Offline

    Aytac94 Üye

    Katılım:
    9 Kasım 2011
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Merhaba ben 17 yasındayım ve göbegim biraz sarkık boyum 1.83 ve kilom 77 bu sarkmış olan göbeğimi nasıl eritebilirim lütfen sizden yardım istiyorum ve düzenli olarak fitnessa gidiyorum Sabahları 1 Pak Animal Cuts , İdmandan Önce 1 pak daha Animal Cuts , İdman Sonrası Gaspari + Creatine alıyorum idmanımda ise ağırlıkla mekik , diz çekme ve ağırlık çalışıyorum. Beslenmemede dikkat ediyorum yağsız şeyler yemeye çok çok çok özen gösteriyorum. Şeker alımı çok az fakat göbeğim hala sarkık ve üstte çıkardığım 2 pack bu zamanında aldığım kilo nedeniyle oluşan kat izinden dolayı aynı seviyede durmuyor yani biri biraz üstte ötekisi altta bu vücudu toparlamam mümkünmü yardımlarınızı bekliyorum !!:(
     
    Aytac94, 11 Kasım 2011
    #1
  2. ZeusS_
    Offline

    ZeusS_ Yeni Üye

    Katılım:
    10 Ekim 2011
    Mesajlar:
    1.122
    Beğenileri:
    1.892
    Ödül Puanları:
    0
    Ne kadardır bu yazdığını yapıyorsun ?
     
    ZeusS_, 11 Kasım 2011
    #2
  3. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    13.051
    Beğenileri:
    15.000
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Çorum
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - foruma aynı başlığı birden fazla açmışsınız

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    diez, 11 Kasım 2011
    #3
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş