bravehearts
Üye
Arkadaşlar bugün salona yazıldım şükür...
Daha önce 3 ay evde çalıştım...
Oldukça memnunum salonumdan aletler ,ağırlıklar, ortam
Antrenmanın başlarında calıstıgım her bölgem kilitlendi gibi hissettim zor hareket ettiriyordum.
Su içiyim dedim galiba biraz fazla içmişim...
Başım döndü kusucaktım bi an ...
Sonra 10 dakika ara verdikten sonra toparladım
Salona gitmeyenlerin kesinlikle bu hazzı tatmalarını isterim...
En çok çalışmayı sevdiğim bölge bacak oldu
Adeta zevk aldım
Salon hocam pek ilgilenmesede , arkadas ve abisi oldukça yardımcı oldu...
Mükemmel bir günün ardından güzel bi öğün...
İşte günüm böyle geçti...
Yarın sabah kalktığımda ağrılarım çok fazla olucak biliyorum...
Artık önemsediğim tek şey sağlıklı yaşam ve spordur...
Seni seviyorum BodyBuilding...
Merak ettiğiniz birşey olursa sorabılırsınız , elimden geldiği kadar yardımcı olurum...
Ve de görüşlerinizi almak istiyorum...
Sizlerin görüşleri benim için altın plaket değerindedir...
Bunu unutmayınız , sevgili BodyForumTr.com Ailesi
Daha önce 3 ay evde çalıştım...
Oldukça memnunum salonumdan aletler ,ağırlıklar, ortam

Antrenmanın başlarında calıstıgım her bölgem kilitlendi gibi hissettim zor hareket ettiriyordum.
Su içiyim dedim galiba biraz fazla içmişim...
Başım döndü kusucaktım bi an ...
Sonra 10 dakika ara verdikten sonra toparladım

Salona gitmeyenlerin kesinlikle bu hazzı tatmalarını isterim...
En çok çalışmayı sevdiğim bölge bacak oldu

Adeta zevk aldım

Salon hocam pek ilgilenmesede , arkadas ve abisi oldukça yardımcı oldu...
Mükemmel bir günün ardından güzel bi öğün...
İşte günüm böyle geçti...
Yarın sabah kalktığımda ağrılarım çok fazla olucak biliyorum...
Artık önemsediğim tek şey sağlıklı yaşam ve spordur...
Seni seviyorum BodyBuilding...
Merak ettiğiniz birşey olursa sorabılırsınız , elimden geldiği kadar yardımcı olurum...
Ve de görüşlerinizi almak istiyorum...
Sizlerin görüşleri benim için altın plaket değerindedir...
Bunu unutmayınız , sevgili BodyForumTr.com Ailesi
