Salon mu ev mi ?

[JustaSecond]

Evde sırt çantama 20 kg koyarak şınav çekiyorum. Yakın zamanda da ağırlıklı barfikse geçeceğim. Üstüne dumbell ler ile kol çalışıyorum. Sizce salona gitmeli miyim? Squat dışında eksik noktam yok gibi evde ancak size de danışmak istedim salon parasıyla biraz daha ekipman alarak evde de aynı bölgeleri çalışacağım bu durumda gene de salona gitmeli miyim?

 

[ShreddedLion]

İyi bir salona git. Evde bile böyle bir azime sahipsen salonda kim bilir ne kadar iyi olursun. Makineler, ağırlıklar, ortam vb. birçok çeşitli faktör var. Evde çalışmanın sınırı var. Üstelik ilk aylarda gelişim hızı iyi oluyorken hazır bunu iyi değerlendirmelisin.