zekeriyya
Üye
Selamın aleyküm bu sitede yeniyim bi sorum olacak cevaplarsaniz çok sevinirim .Ben Street Workouta başladım l-sit hareketini ypıyorum belim ağrıyor.Bu sporu yapanlara soruyorum bel agrımaz bu sporda diyorlar.Bundan öncede mekikde çakiyi yaparkende 1-2 tane yapinca agriyirdu hala agriyir normal mekikte 25-30a gelincede cok ağrıyor gecen hafta doktora gittim doktor dedi buyume caginda oldugun icin agriyor bi sorun yok belinde dedi ne yapmaliyim
