Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Kilo azaltma gibi bir zorunluluk yok. Sakatlanman aşırı yüksek bir kiloya girerkn olduysa onu kaldırmaya çalışma başladığında yeterli. Onun dışında kaldırabileceğin ağırlığı vücudun seçecektir. Zaten bu sporun püf noktası vücudun sınırını zorlamak.