sag gogsum sol gogsumden büyük

Yanlız bu fark için ekstra uğraş lazım. Dengeyi kurduğuna emin misin çalışırken?
Ben önceden calismsitim gogus maalesef genellikle sag tarafa yonelik calistim ve son 8 ayda kardesim hic calismadim yaklasik 15 kilo kadar aldim bunu duzeltmenin bir yolu var mi yoksa baska biseyler mi yapmaliyim t shirt altindan baya belli oluyor
 
Back
Yukarı