Sadece beslenme faydalımıdır ?

[kular15]

İyi günler abilerim ablalarım.Birşey merak etmekteyim.Bir süredir spor yaparak zayıfladım tabi saglıklı bır beslenmeyle.

Merak ettıgım konu su sporsuz bır sekılde proteın ve sağlıklı bır beslenmeyle devam edersem zayıflamaya devam edermıyım?