Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Sabahları kalktığımda kas kütlemi hiç hissedemiyorum neden ?
arkadaşlar sabah kalktığımda kaslarımı sıktığımda hiç kas kütlemi hissedemiyorum hiç sertlik yok varda sanki hiç yokmuş gibi anca öğlen ve akşama doğru kaslarım açılmaya başlıyorum sertliğini hissedebiliyorum neden bu böyle sabah kalkınca sanki yumuşamış gibi
Böyle birşey yazdıgına göre vg ye daha yeni baslamıssın baslangıcta bu tur seyler normal ılerıde hıssedersın yada yag oranın fazlaysa yaglardan dolayıda hıssedemıyo olabılırsın
Böyle birşey yazdıgına göre vg ye daha yeni baslamıssın baslangıcta bu tur seyler normal ılerıde hıssedersın yada yag oranın fazlaysa yaglardan dolayıda hıssedemıyo olabılırsın
aynen yağ oranım fazla bulk dönemindeyim hiç düşürme gibi bir niyetim yok definasyon döneminde artık :| 1 aydır bulk yapıyorum 2. veya 3. ayımda define edecem kendimi
