Sırt ve Kanat Egzersizlerinde Ellerin Konumu

[Zerk]

Başlıkta da belirttiğim gibi sırt ve kanat egzersizlerimizde dar-geniş tutuşun arasındaki farklılıkları bana listeleyecek olan var mıdır?

Var ise şimdiden teşekkürlerimi sunarım. İyi forumlar

 

[brhmcr]

https://www.bodyforumtr.com/vbforum/lat-pulldown-hangi-tutu-hangi-t2634.html bir nebze yardimci olur...

 

[Zerk]

Olmaz mı?
Çok işime yaradı, teşekkürler...
Konu kapatılırsa, forumu kirletmemiş olurum.
İyi forumlar.

 

[brhmcr]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Link : https://www.bodyforumtr.com/vbforum/lat-pulldown-hangi-tutu-hangi-t2634.html

Arama Kelimeleri :

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi