Arkadaşlar yağ yakımi ile ugrasiyorum beslenmemi oturttum fakat aklima takilan bi konu var yogurt ve süt metabolizmayi yavaşlatir mi? kahvaltidan 2 saat once bi yogurt keten tohumu ve limon (ya da acı) kullanip 2 saat sonra kahvaltimi yapmak dogru olur mu ? Ogunleri arttirmak ve metabolizma hizlandirmak icin
Süt ve süt ürünleri metabolizma yavaşlatır mi ?
- Konuyu başlatan 'Mehmet
- Başlangıç Tarihi