Reddie
Üye
Merhaba, az cok tanıyan vardır beni forumda. Son donemlerde sakatlik cikisi form tutarken biraz supplement kullanmaya karar verdim. Bu son donemde herkesin bildigi, pre-workout larin atasi diyebilecegimiz yarım kutu kadar BSN Noxplode kullanma sansım oldu, daha sonra Assault un yeni tipi ciktiginda (400 kusur gram olan) bir de cok methedilen urunu denemeye karar verdim ve kullandım.
Zamanında baya bir çığır açan ve hepimize zamanında bedava BSN tişörtü kazandıran Pre-workout urunler son on yilda baya bi cesitlendi, bir suru secenek var ama yeni baslayanlar sunu bilsinler ana formul belli: kafein (ve yag yakicilar) + arginine+ kreatin = pre workout. "Eee o zaman neden karsilastiriyorsunuz" gibi bir soru gelebilir, biliyorsunuz ki herkesin vucudu her supplemente ve idmana aynı tepkiyi vermiyor yani amacimiz tabi ki detaylara inmek. Bu incelemedeki idman programı, idman gunu ve saatleri, beslenme ve diyet degismemistir, degisen sadece pre-workout urunlerdir, kullanan kisinin spor tecrubesi amator + prof. kabaca yirmi yıldır. Daha fazla uzatmaya gerek yok basliklara gore asagiya sıralıyorum;
Tad: Bir supplement tadı dehset igrenc degilse benim icin cok farketmiyor. İlla hangisi derseniz Assault fruit punch biraz daha meyve suyu gibi : Assault
Fokus: İki urunde de var ama Assault biraz sanırım kafeini abarttigi icin nabizdan dolayı konsantrasyon dagiliyor: No Xplode
Enerji: Assault daha enerjik idmanlar sagliyor diyebilirim, çünkü nabzimın daha yuksek attığından eminim: Assault
Güç: Burada iki ürüne de hakkını vermek isterim güç artışında setlerde vs. fark göremedim: Eşit
Yağ yakımı & kalori : Assault daha fazla ter attırıyor, her zaman içtiğim suluk yetmediği ve idman çıkışı dolaptaki suya saldırdığım için biliyorum: Assault
Pump: Kol antrenmaninda, omuz antrenmanında boyun damarlarından aynada "pembe dev" durumlarından falan daha basarili olan urun: No Xplode
Mide, bağırsak hareketliliği vb. yan etkiler: Assault biraz daha fazla mide bagirsak hareketliligi yapiyor (Korkmayin Nano Vapor kadar degil), bir hafta sonra bunye alisinca azaliyor, Noxplode da ise bu sorunla hic karsilasmadim: No Xplode
Post workout dinlenme uyku vb: Assault akşam vakti idmanlardan sonra uyku kaçırıyor, not alın kesin bilgi. Bir süre sonra vücut alışınca azalıyor ama yine de sıkıntılı : No Xplode
Recovery: Xted gibi ürünler de kullandığımdan bu açıdan ürünü değerlendirmiyorum fark yok: Eşit
Kombine etme vs: Biliyorum ki "bunu kabak çekirdeğiyle kombine edebilir miyim" gibi sorular gelecek ... Edebilirsiniz, bütün supplement ler birbiriyle kombine edilir, zaten kombine edin satalım para kazanalım diye onlarca ürün çıkarıyorlar.
Sonuc: Ben iki urunu de basarili buluyorum. Biri iyi biri kötü demek saçmalık olur ancak kulanım amaclarinin bire bir aynı olmadigini dusunuyorum. Kardiyolu yag yakimina yönelik endomorf bir vucut yapisina Assault daha uygun olabilir, öte yandan yağ oranı pek yüksek olmayan kas hacmi isteyen meso ve ekto vücut tipleri için de Noxplode daya uygun olabilir diyor ve incelemeyi bitiriyorum.
