burnthechampion
Üye
arkadaşlar merhaba
yeniden ben.. aklıma takılan bi soruyu sorcaktım 
ramazan ayı dolayısıyla yemekler iftarda konuluyo doğal olarak.. geç yemek zararlı yenmemeli. yağ yakmak için dezavantaj sağlar mı , bi engel oluyosa bunu ne yaparak ortadan kaldırırım
yani kardiyoyu yemekten sonraya mı taşımalıyım ya da başka bişey mi ?


ramazan ayı dolayısıyla yemekler iftarda konuluyo doğal olarak.. geç yemek zararlı yenmemeli. yağ yakmak için dezavantaj sağlar mı , bi engel oluyosa bunu ne yaparak ortadan kaldırırım

Son düzenleme: