Ramazan ayi ile ilgili yardim

[omerfc19071]

Arkadaslar konuyu cok uzatmadan iftar ve sahurda nasil bir beslenme programi sergilemeliyim ki protein acigini kapatip kaslarimi genisleteyim.yorumlariniz onemli simdidden tesekkurler

GT-I9300 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi