Arkadaşlar bildiğiniz gibi ramazana az kaldı. 2 aydır spor yapıyorum vucut hafiften şekle girmeye başladı ramazanda oruç tutacağım için beslenme sıkıntıya girecek sizce ne yapayım bu bir ay boyunca acaba salona hiç gitmeyip evde dambel lerla kendim çalışıp şınav mekik olaylarına mı girsem yoksa bi sıkıntı olmaz salonda herzamanki programınla çalışmaya devam et mi dersiniz. Görüşleriniz neler.
Ramazan Ayında Spor Yapmalımıyım
- Konuyu başlatan fe1453
- Başlangıç Tarihi