Proteinli çorba

Konusu 'Yemek tarifleri' forumundadır ve mcnulty07 tarafından 29 Mayıs 2018 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. mcnulty07
    Offline

    mcnulty07 Üye

    Katılım:
    10 Ocak 2017
    Mesajlar:
    81
    Beğenileri:
    20
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    sosyal hizmet uzmanı
    Yer:
    antalya
    100 g bulgur/pirinç
    250 g tavuk gögüs
    Limon suyu sirke ve nane
    1 su bardagı yogurt
    1 yumurta

    1.Tavuk göğsü duduklude haşla.
    2. Suyunu 1.5 litre olarak (yaklasik 8 su bardagı) bir tencereye al ve bulguru içine at kaynamaya bırak.
    3. Bir kapta yogurt, yumurta limon suyu ve sirkeyi karıştır.
    4. Tenceredeki bulgurlar yumusamaya baslayinca bu karışımı dök
    5. Haşladigimiz tavuk gogsunu ince parçalar halinde tencereye at ve kivamini alana kdr karistir.
    6. istediğimiz kadar nane ekle.

    Görüntüsü ve tadı yayla çorbası gibi tavuk çok rahatlıkla tüketilebiliyor böyle.

    Efsane bir corba oluyor malzemeler arttirilabilir ben bazen 500 g tavuk atiyorum suyu arttirip.
     
    Berat Alparslan bunu beğendi.
  2. berkayanil
    Offline

    berkayanil Üye

    Katılım:
    1 Haziran 2018
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    İçine sebze küpleri veya nohutta koyulabilir.Tarifi beğendim en kısa sürede deneyeceğim.
     
  3. bdycıcihan
    Offline

    bdycıcihan Üye

    Katılım:
    22 Ekim 2018
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bayan
    Sağ ol hocam ya arıyordum bende.
     

Sayfayı Paylaş