Proteinin Yanında

Protein tozu almayı düşünüyorum kilo 74 civarı biraz daha kas ve hacime gitmek için yanında ne almalım bcaa kreatin filan var mı protein tozunun yanında alabileceğim 2. Bi supplement
 
Kesinlikle Kreatin almani oneririm. Gucunu artiracaktir. Diger supplementleri besin yoluyla alabilirsin ama.kreatin imkansiz.
 
Back
Yukarı