1- vücudumu şişirmek istiyorum. Yani yağları da yavaş yavaş atmaya başladığımdan iyice zayıf görünmeye başladım. Biraz irileşmeye ihtiyacım var. Bunu sağlayacak olan protein midir? değilse nedir?
2- Protein barları hakkındaki fikirleriniz neler? spordan sonra 1 adet kullansam işe yarar mı?
3- protein kasların şişmesine yardımcı oluyorsa eğer; bu şişiklik balon gibi boş bi görüntü mü sadece yoksa gerçekten o ortaya çıkan kaslar hakkını verir nitelikte mi?
4- peki protein alımını bıraktıktan sonra vücut ne duruma geliyor? hemen iniyor mu görüntü?
2- Protein barları hakkındaki fikirleriniz neler? spordan sonra 1 adet kullansam işe yarar mı?
3- protein kasların şişmesine yardımcı oluyorsa eğer; bu şişiklik balon gibi boş bi görüntü mü sadece yoksa gerçekten o ortaya çıkan kaslar hakkını verir nitelikte mi?
4- peki protein alımını bıraktıktan sonra vücut ne duruma geliyor? hemen iniyor mu görüntü?
