Protein Tozunun Yağ Yakıcı Etkisi (?)

Herkese merhaba, internette gördüğüm ve okuduğum üzere birkaç kişi protein tozlarının yağ yakıcı etkisi olduğunu söylüyor. Böyle bir etki cidden var mıdır, varsa açıklayabilir mi bilge bir insan?
Onun dışında sormam gerekiyor, gündelik hayatımda öğle yemeğini protein tozu kullanarak geçiştirsem eve gittiğimde yemek yersem içtiğim proteinin yağa dönüşme olasılığı var mıdır, yoksa daha mı yararlı olacaktır?

 

Hiçbir protein tozunun yag yakıcı etkisi yoktur. Adı ustunde besin takviyesidir bu sebeple oglen yemegını proteın tozuyla gecıstırmenızı tavsiye etmem

 

Tesadüfen avatarını gördüm bir selam vereyim dedim Heisenberg abimiz protein tozu içmezdi

 

Selamlar,
Telefondan yazdığım için kısa cevaplar vereceğim.
Protein tozunun yağ yakım etkisi bulunmuyor. Bununla birlikte protein tozları birer besin takviyesidir, protein ağırlıklı bir beslenme düzenine ek olarak alınır. Bu anlamda yemek yemek yerine toz alarak öğünü geçiştirmek kötü fikir. Ancak bu durumda -ve hiçbir zaman- protein yağa dönüşmez.

 

Yağ yakıcı etkisi yok ama şöyle söyliyim sabah yeni kalktığımızda vücudun en aç olduğu saatte yani aç karnına içilen protein tozu metabolizmanın hızlanmasına sebep olur ve günlük normal yaktığı yağ miktarından daha fazlasını yakabilir.