merhaba arkadaşlar ben 6 aydır body yapıorm vücudum iyi gelişti ama şimdi protein tozuna başlamak istiyorum ama bazı yerlerde yan etkileri olduğunu gördüm forumu çok araştırdım ama sormak istediklerim war cevap yazarsanız çok sevinirim..
1-protein tozu göbek yaparmı?(bir abi kullandı göbek yaptını söledi ve bıraktı tozu)
2-bir arkadaş karaciğerim ağrıdı dedi karaciğere çok etkisi warmı?
3-ben protein tozunu 3 ay kullanmayı düşünüorm sizce etksini görürmüyüm olumlu anlamda gelişim olarak.
4-bir arkadaşım protein tozu kullancaksan antremana başlamadan 30 dk falan kardiyo yap dedi fikriniz nedir?
5-sadece protein tozu kullancam amino falan düşünmüyorum ama arkadaşlarım sadece pro.tozunun faydasını görmezsin diyorlar doğrumu?
6-ben bicepsleri ortaya çıkarmak tricepsleri geliştirmek için falan kullanıcam antremandan sonra 1 ölçek almayı düşünüorm doğrumu düşünüorm acaba?
çok teşekkür ediyorum şimdiden tecrübeli arkadaşların cevaplarını bekliyorm..
1-protein tozu göbek yaparmı?(bir abi kullandı göbek yaptını söledi ve bıraktı tozu)
2-bir arkadaş karaciğerim ağrıdı dedi karaciğere çok etkisi warmı?
3-ben protein tozunu 3 ay kullanmayı düşünüorm sizce etksini görürmüyüm olumlu anlamda gelişim olarak.
4-bir arkadaşım protein tozu kullancaksan antremana başlamadan 30 dk falan kardiyo yap dedi fikriniz nedir?
5-sadece protein tozu kullancam amino falan düşünmüyorum ama arkadaşlarım sadece pro.tozunun faydasını görmezsin diyorlar doğrumu?
6-ben bicepsleri ortaya çıkarmak tricepsleri geliştirmek için falan kullanıcam antremandan sonra 1 ölçek almayı düşünüorm doğrumu düşünüorm acaba?
çok teşekkür ediyorum şimdiden tecrübeli arkadaşların cevaplarını bekliyorm..
