bence protein tozlarının etkisi genel olarak aynı , önemli olan doğal gıdalardan proteini alıp ekisğimizi tozlar yardımıyla kapatmak zaten ..
ben daha önce
on whey (2.3 kg)
syntrax whey (2.3 kg)
ultimate whey (900gr)
gaspari myo (2.3 kg)
kullandım.
fiyat performans olarak su an en uygun on gold whey görünüyor ama hiçbiri için de etkisiz ya da böyle mükemmel bir etki görmedim diyemem. Amac protein eksiğini kapamak zaten.
Şu an bsn syntha aldım bi tanede whey alacam antreman sonrası için büyük ihtimal on whey olacak..
kolay gelsin..