Merhaba arkadaşlar herkes gibi bende güzel bir vucuda sahip olmak adına fitnessa başlama kararı aldım fakat zayıf olduğum ve yeme sorunum olduğundan ne yazıkki protein almak durumunda kaldım.. aldığım protein tozu şudur;
Sorum şuki;biliyorsunuzki yeni başlıytorum, aldığım protein tozu iyimidir acaba? satıcıya durumu izah ettim oda yeni başlayacaksan bunu öneririm dedi.. bende gücendim açıkcası... bana faydası nasıl olur acaba? türkiyede 170 lira fiyatı... ben sofyadayım ve 92 liraya aldım bunu.. burda daha uygun bu tarz tozlar allahtan...
günde kaç kez ve ne zamanlar içmemi uygun görürsünüz acaba? ayrıca ne kadar süt nekadar toz karıştırsam daha iyi olur? son olarakta sütü ısıtsam sorun olurmu?
sorularım çok biliyorum fakat yardımcı olabilirseniz müteşekkir olurum...
Sorum şuki;biliyorsunuzki yeni başlıytorum, aldığım protein tozu iyimidir acaba? satıcıya durumu izah ettim oda yeni başlayacaksan bunu öneririm dedi.. bende gücendim açıkcası... bana faydası nasıl olur acaba? türkiyede 170 lira fiyatı... ben sofyadayım ve 92 liraya aldım bunu.. burda daha uygun bu tarz tozlar allahtan...
günde kaç kez ve ne zamanlar içmemi uygun görürsünüz acaba? ayrıca ne kadar süt nekadar toz karıştırsam daha iyi olur? son olarakta sütü ısıtsam sorun olurmu?
sorularım çok biliyorum fakat yardımcı olabilirseniz müteşekkir olurum...
