Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Protein Tozlarnın içinde zaten belli oranda bcaa ve glutamin var bence protein tozu ama yeteri kadar protein alabiliyorum diyorsan diğerlerini kullanabilirsin.
Beslenmem çok güzel günlük 500 gr tavuk 100 gr ton balığı 5 yumurta karb yulaf bulgur dan alıyorum değişiklik olsun diye 3lü bir kombin yapmayı düşündüm
