Protein Tozu ve Creatine kullanımı sonucu karaciğerimde oluşan değişimler.

36 yas yag tuketimi de az oldugundan dolayi etkilemis olabilir mi acaba ?

Yarin doktor gerekenleri verir artik yukseltmek icin

 

PArdon ben cervantes in sonuclari sanmistim.

yas olarak bende 33 yasindayim, ortalama 630-650 arasi testom var.

diet elbette cok etkili ancak prolaktin seviyeleri vs de kouyla yakindan ilgili, endokrinolog ile gorusunuz. Turkiyede pek cok doktor referans araliginda gorunce milleti dusuk testoya mahkum eder. Iyi bir dotor bulup tum hormon kontrollerini tatbik ettiriniz.

 

Onu da yaptirayim ilk firsatta

 

karaciger degerlerini toz veya creatin yapmis olabilir, hatta her gun ictigin nescafeden olmasi bile bir ihtimaldir.
hepsini tek tek alip test yaptirsan sorun bunlardan kaynaklimi anlasilir

 

Bende de olmuştu, miyalji kramp vardı alt ast yüksek çıkmıştı. İnternette yabancı sitelerde forumlarda yüzlerce seninki gibi konu var. Antrenmandandır kreatinle alakası yok diye tartışılıyor. Kreatinle ilgili çok ciddi sıkıntılara yol açtığıyla ilgili studylerle çelişen raporlar anektodlar da var. Kreatin kullanınca depresyona giren bırakınca düzelen bile var. Bence dikkat etmek lazım.

1- Antrenman yapıldığı sertliğe göre alt ve astyi yükseltebilir, kreatine ve protein tozuna devam edip 3-4 gün antrenmanı bırakıp öyle kan vermeyi deneyebilirsin.

2-Kreatinin malesef benm de geç öğrendiğim bi yan etkisi var bazı kişilerde ne kadar su içersen iç dehidrasyon yapıyor, özellikle uyurken artıyor bu. Veya yeterli su içmiyorsan daha da kötü olabiliyor yeterli su içmeyi dene. Vücuttaki suyu birden kasların içine çekiveriyor bu da organları beyni zor durumda bırakıyor baş ağrısı, depresyon vs etkilerin debebi de bu aslında.

3- Markası ne olursa olsun eskiden kaliteli olan bi ürün sonraki serilerde sterilliği saflığı bozulabiliyor kullandığın ürünlerde ağır metaldir,artık kimyasaldır falandır olabilir. Proteinin üretiminde veya kreatinin üretiminde falan kullanılan kimyasallar kalmış olabilir. Ultimate nutrition creatine mesela şu an piyasada çok ucuz fakat ben eskisi gibi olmadığını anladım kokusunda ağır plastik -kimyasal karışımı bir koku var. Aynı şeyi creapure nutrendde de yaşadım. kreatin monohidrat labaratuvarda kimyasal yöntemlerle üretilen sentetik ilaç gibi bir madde bunu unutmayın. Etteki doğal fosfokreatinle bi alakası yok.

4-pre-workoutların bazıları aynı ürünün bazı serilerinde moleküler formu tam olarak bilinmeyen fakat amfetamin testinden pozitif çıkaran kimyasallar içeriyorlar. Studylerle karaciğer böbrek güvenliliği test edilmemiş şeyler olduğu için böyle sıkıntılara sebep olabilir.

5- Bazı suplement firmaları bazı ürünlerinin bazı serilerine oral anabolik steroidler katıyorlar mesela weiderin ilk protein tozları komple oral steroiddir, ilk çıkan şeker kreatin karışımı olduğu sanılan celltech de oral steroid içeriyordu, hydroxycutın ilk versiyonu da malesef efedrinle değil dnpnin bir benzeri olan usnic acid ile yağ yakıyordu. Çok karaciğeri iflas edenler oldu. Günümüzde bu vakalar çok azalmış olsa da hala devam etmekte. en son musclepharm bi yağ yakıcısı dnp benzeri ilaç içeriyordu, anti depresan içeren yağ yakıcı vardı adını unuttum,biogronun düşük doz oral steroid içeriyor olabileceğine dair şüpheler de var, protein tozlarının çoğu sahte ARNOLDUN PROTEİN TOZU SAHTE ÇIKTI siz düşünün taurin glycine gibi ucuz aminoasitlerle doldurup nitrojen testinden 25 gram protein varmış gibi gösteriyorlar halbuki 5 gram var mesela bu dalavere çok dönüyor test edilmemiş sahte çok ürün olduğu söyleniliyor piyasada bu testlerin fdanın bulduklarının buzdağının görünen yüzü olduğunu söyleyenler var. Tavuk sizi kandırmaz yumurta sizi kandırmaz arkadaşlar şu protein tozuna para verme salaklığına cehaletine bi son verin hele türkiye gibi pahalı olduğu biyerde. Etin içinde biyoyararlılığını en yüksek mikrobesinler vardır bunlara antrenmandan iyileşebilmeniz için ihtiyacınız var. Et pişiremeyen de protein tozu alsın falan yok böyle bi saçmalık. Protein ihtiyacınız da 80-130 gram arasında olur genelde günlük 200-400 gram tavuk göğsü ve karbonhidratlardan gelen protein fazlasıyla yetecektir. 50-100 gram arası doymuş ve tekli doymamış yağı yüksek olan bi kaynaktan hormonal destek ve yağda çözünen vitaminler için yağ tüketirsiniz. Geriye kalan kalöriyi de karbonhidratla tamamlayın. Sıkıntı yaşadığınızda proteini değil karbonhidratı artırın. Bu kadar basit.

 

Dostum uzun uzun yazmışsın iyi hoşda bu protein tozu kreatin vs. ülkede izin verilmeden önce yüzlerce testten geçiyo hem firma hem bakanlık tarafından. Oral streoid olsa bu zaten izin verilmez.


Sent from my iPhone using Tapatalk

 

Hangi testlerden geçtiğini bilmiyorum, tesler pahalı şeyler umarım yapılıyordur ve yeterlidir. Nitrofull muz aromalı nişastanın protein tozu diye uzun süre satıldığı bi ülkede yaşıyoruz unutma. Sahte protein tozunu tespit edebileckelerini zannetmiyorum nitrojen testiydi sanırım bizdeki.

 

Dostum sanırım sen bu bilinmedik yerlerde satılan örneğin ankara ulustaki pasajlardan binlerce protein tozu satılıyor bunlar sahte olabilir evet ama örneğin decatlon gibi mağazalardan aldığım protein tozu sertifakalı ve orjinal üründür. Uygun yerinden alınırsa bi sıkıntı çıkarmaz bence


Sent from my iPhone using Tapatalk

 

Konunun sahte suplementle bi alakası yok dostum, denk gelmen çok düşük ihtimal ama bunlar bol miktarda var. Adamlar steroidi suplement diye satıyor büyük ihtimal bunların avukatları mahkeme vs yan işler zaten ayarlanmış olduğundan yakalanınca çok zarar görmüyorlar. Prohormon ve diğer oral steroidleri içeren çokça ürün var ve adamlar bi serisine koyuyor öteki seriye koymuyor. Veya pre-workoutn bi serisine amfetamin koyup diğer seriye koymuyor.
https://docs.google.com/file/d/0B7Q9IPyUzXnfT0p1T2o1QU15b2M/edit

FDA bunları zor yakalıyor
suplement akut karaciğer hastalığı örnek oxyelite mesela bu forumda konusu var adamlar ilaç alıyorlar haberleri yok anti depresan ve bikaç çeşit ilacı beraber içeren yağ yakıcı buydu sanırım :
http://www.fda.gov/NewsEvents/Newsroom/PressAnnouncements/ucm374395.htm
http://www.fda.gov/food/recallsoutbreaksemergencies/outbreaks/ucm370849.htm

2013de satın alınmış Usplabs versa 1 de methylclostebol denen prohormon varmış. Zaten gugıldan aratıp reviewlere bakarsanız herkesin oral steroidlerin etkilerini söylediğini görürsünüz bütün incelemelerde Genelde oral prohormon ve steroidleri kullanıyorlar. BSN N.O. Explode ilk serisi coumadin isimli kan sulandırıcı ilaç içeriyormuş mesela çok deli pump veriyormuş bu ve bunun gibi yüzlerce orda burda raporunu okuduklarım listede yok mesela.
Hodgetwins versa 1 incelemesine çok güldüm, adamlar zaten kürlü ama bilmeden oral steroid kullandıklarının farkında değil zavallılar, hayatımda ilk defa kolumun altından damar çıktı falan demiş

 

Haklı olabilirsin ama önüne geçilmesi zor bunların.


Sent from my iPhone using Tapatalk

 

Yanlış bilgi... FDA üretim yapıldıktan sonra test ediyor, veya gerekirse önlem alıyor, supplement üretiminin bisküvi üretiminden pek farkı yok yasal olarak.

O yüzden zaten bir çok yasaklanan ürün, en başta yasaklı olarak çıkmıyor, test yapsalar zaten o ürünü çıkaramazlar, en güzel örneği oxyelite pro mesela @sirkülasyon 'un dediği gibi.

Ben zamanında oxyelite pro mesela kullandım, yeni versiyon dmma içermiyor diye, etkilerini düşünüyorum da muhtemelen oral steroid bile kullanmış olabilirim, zaten satan adama da %100 güvenim yok, yarım kutu kullandıktan sonra tabiri yerindeyse tırsıp atmıştım.

 

Ederler de kim uğraşacak.Biz millet olarak işimizi hakkıyla yapmak yerine günü kurtarıp kolay para kazanmayı tercih eden insanlarız genelde.Ses çıkmıyorsa salla gitsin memur çalışan davranışına sahibiz maalesef.Neler yedik içtik yıllarca neler yedirdiler insanlara.Bunlar cicili biçili ambaljlarda ve yurtdışından geliyor tamam olay bitmiştir.Kimse araştırmaz kandırmayalım kendimizi...

 

İşin kötü yanı her suplemente yapmıyorlar test sanırım hastanelerden ''şu kadar kişi gebermek üzereyken acile geldi, bunlar şu suplementi kullandıklarını söylediler'' diye rapor geliyor sonra test ediliyor galiba FDAdaki yazılara bakarsak

 

hydroxycut ve oxyelite vakaları tam olarak öyle oldu..